RÁKOSMENTE BARANTA
RÁKOSMENTE BARANTA
Tartalom
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
társoldalak
 
MHSE Adószám 1%

18167632-1-42

 
Eseményeink
2017. Július
HKSCPSV
26
27
28
29
30
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
05
<<   >>
 
idő
 
mi mennyi?
Indulás: 2007-08-30
 
A Baranta elméletéről
A Baranta elméletéről : EDZÉSELMÉLET 8

EDZÉSELMÉLET 8

  2010.02.16. 15:01

Kard, lándzsa  iskolagyakorlatok


VII. Kard iskolagyakorlatok 1-20, ismétlés és kiegészítés ---------------------------------------------------------------- 54 Egykezes/

VIII. Kard védekező gyakorlat ------------------------------------------------------------------------------------------------ 65 -

VIIII. Lándzsa-bot iskolagyakorlatok 1-25, ismétlés és kiegészítés ----------------------------------------------------- 66

 

 

VII. Kard iskolagyakorlatok 1-20, ismétlés és kiegészítés

Kard értelmezése Szerszámfogás magyarázata, célszerűsége

Alapállás és egyensúly magyarázata Az iskolagyakorlatok rendszere, magyarázat

Vívás- mozgás összhangja Lépésgyakorlatok

Ellenőrzés Kard iskolagyakorlatok 1-20-ig

Az ún. fejpajzs alkalmazása és a

fegyver lendítésének módszerei

 

Egykezes/másfélkezes kard /But/

Hungarian Sword-Fighting . But/

( alap-iskolagyakorlatok )

 

Az iskolagyakorlatok a Baranta technikai elsajátításának alapgyakorlatai. Egy részük a

fegyveres alapmozgások megtanításában segédkezik /alapállás, alap forgatások, elmozgások,

védőmozgások, fegyverelvételek, ugró testhelyzetek/, egy részük valós harci mozzanat

/akció/ modellezése. Minden Baranta fokozatvizsgához szorosan kapcsolódnak. Az egyes

szintekhez megfelelő számú iskolagyakorlat alkalmazói /készség/ szintű ismerete szükséges.

Az iskolagyakorlatok számozása követhető a Baranta Szövetség által kidolgozott rendszerben,

de más rendszerben összeállított mozgásbázis szerint is. A gyakorlatok mennyiségi

ismeretének azonban egyeznie kell.

 

Az iskolagyakorlatok elősegítik, hogy a gyakorlásokat végrehajtó barantázók egy

felépített rendszer szerint csiszolják mozgásukat, kombinatív készségüket és elsajátítsák a

fegyver kezeléséhez és az azzal való mozgáshoz feltétlenül szükséges alapismereteket. Az

iskolagyakorlatokat célszerű állandó jelleggel vívópárban /folyamatosan cserélődő/

gyakorolni, mivel az ellenfél mozgási reakcióinak folyamatos érzékelése elősegíti a valós

vívás során az eseményekre történő gyors reagálást.

 

A gyakorlatok esetében nem a naptári idő a legfontosabb mérőszám, hanem a

végrehajtások száma, minősége és gyorsasága. A gyakorlások során ajánlott képzettebb

vívópárral gyakorolni, mert így lényegesen lerövidül a képzési idő és a hibák azonnali javítása

elősegíti a megfelelő stílus kialakítását. Az egyes elemeket lassan, elemző magyarázattal kell

betanítani, ezután következik a folyamatos végrehajtás. A gyakorlatok megfelelő ismerete

esetén a mozgás gyorsítására, valamint a gyakorlófegyverek súlyának növelésére kell fektetni

a legnagyobb súlyt. Az iskolagyakorlatok többsége magyar táncvívási elemeket tartalmaz. A

mozgás oktatása során először az ún. .Vonalvívás.-t kell oktatni, majd a az .elmozgásosk

öríves. alaplépések rögzítése után a .belső körös. harci szemlélet lépéstechnikáját.

 

A Barantában a kard alkalmazása során egy 90 cm hosszúságú keményfa bottal

sajátítják el a az egy kezes és a másfél-kezes kard alap mozgatási formáit.

 

- 54 -

 

 


 

Magyar jellegzetességek:

 

 

-A gyakorló kardként funkcionáló bot a testmagasságnak megfelelő 80-90 cm / +5%,

-5%/ hosszúságú, 3-4 cm átmérőjű keményfából /tölgy, bükk, kőris/ készült

harceszköz.

 

-Az oktatás elején keresztvas nélkül is alkalmazható.

 

-A magyarságnál az ún. .szerszámfogás. volt elterjedt, ami azt jelenti, hogy (az

oktatás elején már másfél-kezes fogással kezdünk, hogy ki legyen kényszerítve a

testrészek harmonikus mozgása, a másik kéz közelítő helyzete /egykezes

alkalmazásnál/) a jobb kéz a markolatgombhoz, a bal kéz a keresztvashoz van

közelebb. Ennek a fogásformának a más kardfogással rendelkezőkkel szemben

számos előnye van (kiforgatások, ellépések, fegyverelvételek), azonos fogású

ellenfél esetében viszont nincs.

 

-A vívás halasztó jellegű, ami azt jelenti, hogy egy magasan fejlett védekezési

rendszert felépítve időarányos információt gyűjt az ellenfélről, majd a hibákat

kihasználva támad.

 

-A vívás során folyamatosan törekednek a vívás-mozgás összhangjánakmegteremtésére. Így biztosítják az ellenfél megfelelő távolságban tartását és a

minimális reagálási időt /a védekezés szempontjából/.

 

-A védekezés blokkolás és csúsztatás kombinációjára épül, ami a legtöbb esetben az

élhez közelítő helyzetű és a fegyver alsó kétharmadával valósít meg.

 

-A vívás alaphelyzete 45 fokos döntésű, markolat-köldök elhelyezkedésű, rogyasztott

vállszélességű támadó terpesz.

 

-A magyarok az egyenes fegyverek használatánál kerülték a kéz nyújtott helyzeteit, a

támadások iránya egyben védő irány is.

 

-Az ún. .fej-pajzs. rendszert használták, ami a nehezebb eszközök kezelését segítette,

valamint a támadásokat az utolsó pillanatig fenntartott horizontális helyzetekből

indítja.

 

-Az alkalmazások közben jelentősek a már-már öncélúnak tekinthető virtuóz

forgatások, amelyek a váratlan támadás lehetőségét teremtik meg az ellenfél

megfélemlítése mellett.

 

-Jelentős szerepe van a kard alkalmazása során a kéz, a láb és a fej /ütés, rúgás,

söprés, fejelés/ kisegítő szerepének.

 

-A gyalogos /thug/ alkalmazás mellett jelentős szerepe van a kard lovas /ráró/

alkalmazásának is.

 

 

 

VIIII. Lándzsa-bot iskolagyakorlatok 1-25, ismétlés és kiegészítés

Bot- lándzsa értelmezése Fogásformák magyarázata, célszerűsége

Alapállás és egyensúly magyarázata Csúsztatás rendszere

Vívás- mozgás összhangja Lépésgyakorlatok

Ellenőrzés Lándzsa .bot iskolagyakorlatok 1-10-ig

A fegyver lendítésének módszerei

 

Vívólándzsa-Hosszú bot /But/

 

/Hungarian Stick-Fighting . But/

 

( alap-iskolagyakorlatok )

 

Az iskolagyakorlatok a Baranta technikai elsajátításának alapgyakorlatai. Egy részük a

fegyveres alapmozgások megtanításában segédkezik /alapállás, alap forgatások, elmozgások,

védőmozgások, fegyverelvételek, ugró testhelyzetek/, egy részük valós harci mozzanat

/akció/ modellezése. Minden Baranta fokozatvizsgához szorosan kapcsolódnak. Az egyes

szintekhez megfelelő számú iskolagyakorlat alkalmazói /készség/ szintű ismerete szükséges.

Az iskolagyakorlatok számozása követhető a Baranta Egység által kidolgozott rendszerben,

de más rendszerben összeállított mozgásbázis szerint is. A gyakorlatok mennyiségi

ismeretének azonban egyeznie kell.

 

Az iskolagyakorlatok elősegítik, hogy a gyakorlásokat végrehajtó barantázók egy

felépített rendszer szerint csiszolják mozgásukat, kombinatív készségüket és elsajátítsák a

fegyver kezeléséhez és az azzal való mozgáshoz feltétlenül szükséges alapismereteket. Az

iskolagyakorlatokat célszerű állandó jelleggel vívópárban /folyamatosan cserélődő/

gyakorolni, mivel az ellenfél mozgási reakcióinak folyamatos érzékelése elősegíti a valós

vívás során az eseményekre történő gyors reagálást.

 

A gyakorlatok esetében nem a naptári idő a legfontosabb mérőszám, hanem a

végrehajtások száma, minősége és gyorsasága. A gyakorlások során ajánlott képzettebb

vívópárral gyakorolni, mert így lényegesen lerövidül a képzési idő és a hibák azonnali javítása

elősegíti a megfelelő stílus kialakítását. Az egyes elemeket lassan, elemző magyarázattal kell

betanítani, ezután következik a folyamatos végrehajtás. A gyakorlatok megfelelő ismerete

esetén a mozgás gyorsítására, valamint a gyakorlófegyverek súlyának növelésére kell fektetni

a legnagyobb súlyt. Az iskolagyakorlatok többsége magyar táncvívási elemeket tartalmaz. A

mozgás oktatása során először az ún. .Vonalvívás.-t kell oktatni, majd a az .elmozgásosk

öríves. alaplépések rögzítése után a .belső körös. harci szemlélet lépéstechnikáját.

 

A Barantában a hosszú bot /but/ alkalmazása lényegében megegyezik a vívólándzsa

alkalmazásával. A hegy csak tovább növeli, bővíti a fegyver alkalmazási-technikai

gyakorlatrendszerét. A tradicionális magyar harcművészet egy eszközként kezeli és dolgozza

fel a két fegyvert.

 

- 66 -

 

 


 

Magyar jellegzetességek:

 

 

-A hosszú bot a testmagasságnak megfelelő 160-180 cm / +5%, -5%/ hosszúságú, 34

cm átmérőjű keményfából /tölgy, bükk, kőris/ készült harceszköz.

 

-A két véget a lándzsa értelmezése szerint hegyes végnek és tompa végnek nevezik.

 

-Három alapfogást különböztetünk meg: a hármas osztott fogás /Türje fogás/, amely a

zalai, az őrségi, a kunsági, bihari területeken volt használatban, a hátsó vívó fogás

/Pat fogás/, amely a somogyi, drávamenti, hansági, balatoni, szamosközi falvakban

alkalmaztak, valamint a fordító fogás /Hortobágy/ ami a nagykunsági, nyírségi,

felvidéki területeken volt közkedvelt.

 

-A fegyver valamely végének blokkolására előre készül az alkalmazó. Az első

támadás csak jelzés értékű, ez teremti meg a valódi akció lehetőségét.

 

-A csúsztató tartás mindhárom fogásnemre jellemző. Így biztosítják az ellenfél

megfelelő távolságban tartását és a minimális reagálási időt /a védekezés

szempontjából/.

 

-A botokon láncok, vagy akasztó horgok, szíjak /juhászkampó, csörgőbot, pányva/

jelenhetnek meg, ami a pásztorkultúra használati eszközeinek fegyverként való

alkalmazását bizonyítja.

 

-A támadások alapja a .váltó támadás., ami azt jelenti, hogy a blokkolt vég után a

másik véggel folytatjuk a támadást.

 

-Az alkalmazások közben jelentősek a már-már öncélúnak tekinthető virtuóz

forgatások, amelyek a váratlan támadás lehetőségét teremtik meg az ellenfél

megfélemlítése mellett.

 

-Jelentős szerepe van a bot-ládzsa alkalmazása során a kéz, a láb és a fej /ütés, rúgás,

söprés, fejelés/ kisegítő szerepének.

 

-A gyalogos /thug/ alkalmazás mellett jelentős szerepe van a vívólándzsa lovas /ráró/

alkalmazásának is.

 

X. Páros vívómozzanat összeállítása

-elemenkénti begyakorlás -összeállítás

-ellenőrzés -javítás

-gyakorlás egészében lassan -gyakorlás egészében folyamatosan gyorsulva

páros vívásmozzanat bemutató

 

XI. Levezető gyakorlatok

-nyújtások -légzőgyakorlatok

- harci játék

 

XII. Edzés vége

-sorakozó

-feladatszabás a következő edzésig

-bemutatók, rendezvények, hírek ismertetése

 

 

 

VIII. Kard védekező gyakorlat

- egy fegyverrel előrelépő ellenfél ellen

lassan, irányokat értelmezve

- egy fegyverrel előrelépő ellenfél ellen lassan,

csapó és szúró mozdulatokkal

- egy fegyverrel előrelépő ellenfél ellen

folyamatosan gyorsulva, irányokat

értelmezve

- két fegyverrel előrelépő ellenfél ellen lassan,

irányokat értelmezve

- két fegyverrel előrelépő ellenfél ellen

gyorsan, irányokat értelmezve

- egy fegyverrel előrelépő ellenfél ellen

folyamatosan gyorsulva, váltakozó ritmusban és

lépési formával, irányokat értelmezve

- védekező gyakorlat több ellenfél ellen

lassan

-védekező gyakorlat több ellenfél ellen

folyamatosan gyorsulva

 

 
itt vagyunk
 
közelebbről
 

Tudod, milyennek látnak téged mások? Elárulja Aszcendensed!    *****    AZ EGYETLEN MÛKÖDÕ MAGYAR DEMI LOVATO FORRÁSOD - ÉRTESÜLJ ELSÕ KÉZBÕL A DEMIVEL TÖRTÉNT HÍREKRÕL - DEMI LOVATO    *****    Hûsölj a nyári melegben egyedi módon - nézz jégkorong meccset! Nem tudod, hol kezdd? Adok pár tippet! ^^    *****    STITCHERS - Gyere és ismerd meg a Freeform csatorna sorozatát és annak színészeit! Épp San Diego Comic-Con lázban égünk!    *****    Portálépítés és portáldíszítés kezdõknek és haladóknak! Rengetek leírás, JavaScriptek , CSS ,HTML kódok,Naptár,Design!    *****    INGYENES HOROSZKÓP ELEMZÉS, ASZTROLÓGIA OKTATÁS! CSAK REGISZTRÁLNOD KELL!    *****    Re-Startoltunk! Egy SZEREPJÁTÉK, amelybe bármikor becsatlakozhatsz! Légy te is H&#245;s! H&#245;sregék RPG    *****    Erdõszéli tudósítónk jelenti: Marculábi cica éjszakai felfedezõútra indult! Gyertek ti is! Részletek a Mesetárban!    *****    Születési horoszkóp 1000 Ft. 3 év elõrejelzés 1000 Ft. Párkapcsolati elemzés 1000 Ft. Óriási nyári akció csak nálam!!!    *****    Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lor    *****    Bûbájos boszorkák - Charmed - Extrák - Érdekességek - Cikkek - Interjúk - Bûbájos boszorkák - Charmed - Charmed -Játékok    *****    Re-Startoltunk! Egy SZEREPJÁTÉK, amelybe bármikor becsatlakozhatsz! Légy te is Hõs! Hõsregék RPG    *****    Filmek itt!    *****    Ha szeretsz filmet nézni klikk ide! Klikk klikk    *****    "Revealing the truth is like setting a match on fire. It can bring light or set your world on fire." | PROJECT D.C.    *****    Megújult külsõvel vár Magyarország egyetlen Olicity rajongói lapja! Mindennap friss hírek a sorozatról és a párosról!    *****    Készítsd el saját horoszkópod ingyen,csak kattints!Fantasztikus akciók a fõoldalon,ezt nem szabad kihagyni! Látogas meg!    *****    BLOG, STORYK, KRITIKÁK, BESZÁMOLÓK, KEDVENCEK, DIVAT, SZÉPSÉGÁPOLÁS, LAKBERENDEZÉS, MINDEN AMI EGY BLOGRA KELL!    *****    Nyári akció,minden horoszkóp megrendelés 1000 Ft. Rendelj most szeretteidnek ajándék horoszkópot.Várlak az oldalamon!    *****    Gréti. 23. ExmisszusGyakornok. Jégkorong. Ottawa Senators. Jean-GabrielPageau. ErikKarlsson. Írás. Olvasás. Blog. (: