EDZÉSVEZETÉSI ELMÉLET 7
2010.02.16. 14:53
III. Történet A
Milyenek voltak a magyarok?
Milyenek is voltak? Melyek voltak azok a tulajdonságaik, amelyeket a környező népek
elismertek és becsültek? Mi volt erejük titka? Milyenné kell válnunk, hogy hasonlítsunk
rájuk?
Gardézi írta 920 táján, hogy. a magyarok török fajúak. A magyarok bátrak, szép
külsejűek, és jó megjelenésűek. a magyarok ruhája színes selyem szövetből készült,
vagy brokát, fegyvereik ezüsttel vannak kiverve és gyöngyökkel berakottak, fényt
kedvelők."
A jólöltözöttség őseinknél annál is inkább volt feltűnő, mert a jólöltözöttség nemcsak az
előkelőkre, hanem a szabad harcosokra és a köznépre is érvényes volt. Nem véletlen, hogy a
"Dzsajháni-hagyomány" több szövege írja, hogy "a magyarok nagyon gazdag emberek",
illetve "vagyonosak és szembetűnően gazdagok". Bölcs Leó császár kiemeli, hogy a magyarok
a "perzsa-arab divatot utánozzák"; ezt erősíti meg Ibn Ruszta, aki szerint a "türkök" "ruházata
hasonló a mohamedán ruházathoz". II. Szilveszter pápa (+1003) jegyezte meg, hogy "egy nép
van Európában, amely nem európai: a magyar". Az ősmagyarok viseletére jellemző volt,
hogy a férfi- és a női viselet között alig volt különbség; legfeljebb a nők ruhái finomabb
anyagból készültek
A XI. században élt perzsa történetíró, Gardézi írta le a honfoglaló magyarok
házasságkötéséről, hogy a leánykéréskor a mennyasszony atyja gazdagságával arányban a
vőlegénytől eladó lányáért lovakból, pénzből, ingóságból álló vételárat kapott, míg ő a
vőlegény atyjának menyét-, hód-, coboly-, nyest és rókaprémet ad ajándékul. Ez volt az ara
szintén előre megállapított hozománya. Nem véletlen, hogy a hölgy egyszerre jelentett nőt és
hermelint és mindezek alapján nem nehéz felfedezni az összefüggést a meny és a menyét
között sem.
Abul-Hasszán Maszúdi a 934-es hadjárat alakalmával említi meg a magyarokat. .. A
magyarok a turkok közé tartoznak.a négy nép közös ősre viszi vissza családfáját.részben
nomádok, részben letelepültek..A turkok nyílzápora után rendezett sorokban végrehajtott
támadásukkal megszerzik a győzelmet.
Abu Marwan Hayyan /Kordova XI.sz./ írja: .A magyar félelmetes nép.Hét vezér alá
tartoznak, egyikőjüket, a legtekintélyesebbet gyulának nevezik.
Hudud al-Alam /X.sz./ . A madzsarik nagyon gazdag emberek. szemrevalók és
félelmetesek. Az összes körülöttük lakó pogány népekkel háborúskodnak és a magyarok
szoktak győzni..
Marvazi / XII.sz./ ..A magyarok a türkök egyik törzse.szemrevaló és szép külsejű
emberek és nagy testűek. Vagyonosak és szembetűnően gazdagok, amit kereskedelmüknek
köszönhetnek...
- 44 -
Jakut /Abu Abdallah/ XII.sz. .. a turkok országába érkeztünk, amelyet Badzsirtnak
neveznek. Tőlük a lehető legjobban óvakodtunk, mert ők a türkök közül a
leggonoszabbak.és legvakmerőbbek..
Tahrihi Üngürüsz /Cengiz Orhonlu/ .A madzsar nép történelmi könyveiben meg van írva,
hogy a magyar nép török eredetű. Nagyszámú sátorlakó nép volt, amely ősidők óta megállás
nélkül vándorolt Kelet országaiban a Nagy Sztyep néven ismert széles pusztaságokon.Attól
az időtől fogva, hogy Hogy a magyarok elfoglalták a Sztyepet, 370 év telt el.. A 200 000
főnyi magyar nép másodszor felkerekedett a nagy pusztaságról és a régebbi hazájába
Magyarisztánba költözött, amelynek megszállása után ott megtelepedtek.
Bölcs Leó bizánci császár írja: . Csupán a bolgárok és kivülük a türkök népe ( a magyar)
fordít gondot az egyöntetű hadirendre. a türkök törzsei fürkészők és szándékaikat
rejtegetők.ügyesen kilesik a kedvező alkalmat és ellenségeiket nem annyira kardjukkal és
haderejükkel igyekeznek leverni, mint inkább csel, rajtaütés és a szükségesekben való
megszorítás útján. Fegyverzetük kard, bőrpáncél, íj és kopja, s így a harcokban legtöbbjük
kétféle fegyvert visel, vállukon kopját hordanak, kezükben íjat tartanak, és amint a szükség
megkívánja, hol az egyiket, hol a másikat használják.
Üldöztetés közben azonban inkább íjukkal vannak fölényben. sok gondot fordítanak rá,
hogy gyakorolják magukat a lóháton való nyilazásban.(49. és 51. fejezet.). Férfiakban
gazdag és szabad ez a nép s egyéb pompát és bőséget mellőzvén csupán arra van gondja, hogy
vitézül viselkedjék a maga ellenségeivel szemben (45.fejezet).Ez a nép egy fő alatt áll,
feljebbvalóitól kemény és súlyos büntetetéseket szenved elkövetett vétkeiért. a fáradalmakat
és nehézségeket derekasan tűri, dacol a hőséggel és faggyal és a szükségesekben való egyéb
nélkülözéssel, lévén nomád nép (46. fejezet).Ha az első ütközetben legyőzték is őket, nem
hagyják abba harcot, mint a többi nép, hanem míg csak teljesen tönkre nem silányítják őket,
mindenképpen iparkodnak ellenfeleik ellen támadni..
Fia Bíborbanszületett Konsztantinosz császár A birodalom kormányzásáról írt művében
mondja: .. Abban az időben nem türköknek mondták őket, hanem valamilyen okból
szabartoi aszphaloinak /rendíthetetlen szavárd/szabíroknak/ nevezték. A türkök hét törzsből
állanak, de sem saját, sem idegen fejedelem felettük soha nem volt. A türköknek ez a nyolc
törzse nem hunyászkodik meg a maga fejedelmei előtt..
Georgiosz szerzetes /X.sz./ :.Gyermekem. tudd meg, hogy a magyarokat bűneink miatt
küldte az Úr..
Regino apát: ..a magyarok féktelen és minden fenevadnál féktelenebb népe. nem
törekszenek arany és ezüst után, mint a többi halandó.idegen hatalomtól örökké bántatlanul
vagy legyőzetlenül maradtak.természetük dölyfös, lázadó.. Mindig hajlamosak idegen
elleni vagy otthoni felkelésre, természetüknél fogva hallgatagok , készebbek a cselekvésre,
mint a beszédre.fáradalmakban és harcokban kemények, testi erejük roppant
nagy.haditaktikájuk annál veszélyesebb, minél szokatlanabb más népek számára..
Liuprandt : A magyarok népe vadságát minden nemzet tapasztalhatta.ördögi huj-huj
kiáltással vetik bele magukat a csatába..
Ekkehardt szerzetes /Heribald beszámolója/: A felderítők hirtelen kürtjelekkel üzentek.A
foglyok szokatlan dalára összegyültek.vezéreik előtt birkóztak és táncoltak, egyesek pedig
fegyvereiket összecsapva megmutatták, hogy mily járatosak a hadimesterségben.bizony
- 45 -
igen tetszettek nekem, nem emlékszem, hogy valaha vidámabb embereket láttam volna
kolostorunkban.ételt és italt bőven adtak nekem.életemben ilyen jót nem ettem..
Abu Hamid al-Garnáti: A magyar királynak megszámlálhatatlanul sok katonája
van.valamennyi nép fél a a támadástól, mert nagy a magyarok vitézsége...
Freisingi Ottó: ..amikor pedig a király akarja vezetni a sereget, akkor mindnyájan
ellentmondás nélkül egy hadban egyesülnek,..s akik a katonai rendből vannak,..csak a
legsúlyosabb okból mernek otthon maradni.
Ismeretlen /arab/: ..a magyarok mindannyian kötelesek követni a királyt, bárhová
kívánja.mindenféle zsold nélkül, és ameddig a királynak tetszik, akár tíz esztendőn keresztül
is.a magyarok a fegyverek bármelyik nemében nagyon jó harcosok, leginkább mégis kiváló
íjászok..
III. Történet B
A régi .betyáros. időkben a ló és marhalopás volt a betyárok leggyakoribb
tolvajlása, amit a lehető legravaszabb cselekkel vittek véghez. Az egyik kiskunfélegyházi
vásáron történt meg, hogy a vásározók nagy riadalmára hat legény esett egymásnak.
Keményen álltak neki a verekedésnek. A vásározók pihenését és étkeztetését ellátó
lacikonyhákból ugráltak elő. Olyan veszettül ütötték egymást, hogy mindenki biztos voltabban, hogy temetés lesz a vége. Csattogott a fokos, a balta, az ostor meg az ólmos bot. Óriási
nagy zajt csaptak és rettentő nagy port kavartak. Mindenki a látásukra gyűlt, de beavatkozni
már senki sem mert miután az egyik legény az okvetlenkedő felügyelő hajdút kobakon vágta.
Az asszonyok sírtak, a gyermekeiket gyűjtögették maguk köré, hogy ne essen bajuk.
Egyszerre abbamaradt a csata , a legények felpattantak lovaikra, s akkor derült ki, hogy
verekedés közben egyikük sem sérült meg. A szájtátó vásározók hamarosan rájöttek az okára.
Míg ezek parázsul csépelték egymást, társaik a vigyázatlan vásári jószágból egy csapatnyit
elkötöttek, de még vásárfiát is vittek magukkal a mátkáikban a felügyelet nélkül hagyott
sátrakból.
A történet jól példázza, hogy az akkori betyárok a hagyományos fegyverek széles
választékához értettek mesteri módon. Sokat gyakorolták az egymás közötti küzdelmet, amit
ilyen .bemutató. jellegű produkciókban is jól fel tudtak használni.
- 46 -
IIII. Koordinációs képességet fejlesztő bemelegítő gyakorlatok
hagyományos pásztor bemelegítési-, nyújtási- és szalagerősítő
gyakorlatokkal
- Ellentartó izmok feszítése mellett- -öklös karcsavarás
- alsó sasolás -felső sasolás
-rönközés -tolás lábbal.
- sárkány taposás - holdharapás
-egyensúly gyakorlatok - vakfutás
-távérzékelő lépés - oldalérzékelés
-vakjáték, vakharc - sarkolás
-daruzás - szélmalom
-lábterpeszek - térdizület reakció (hátra fekvéssel)
-csípőizület reakció térdfordítással - g.oszlop erősítés
-hátsó kézfogás -préselések
- 47 -
V. Állóképességet és koordinációs készséget fejlesztő gyakorlatok
-ingafutás -kar
körgyakorlatok
-test, kar, láb
ütemgyakorlatok
-forgó-ugró
gyakorlatok
-futóiskola
- kézjárás
gyakorlatok
- karhajlítás
kézenállva
- bakfitty -páros
erőgyakorlatok
-erősorok
3/3/3/3
-ütések és rúgások
támadott felületeinek
előkészítése
- ugrások -esésvariációk -esések eszközzel -esések
ellenféllel
- 48 -
VI. Birkózási fogásokat előkészítő speciális izületvédő és rávezető gyakorlatok
- nyakkörzések - terheléses
nyakgyakorlatok
- váll- és
könyökgyakorlatok
- csípő és
törzsgyakorlatok
- izülettorna
- előkészítő
nyújtások
befejező
gyakorlatai
- alaphelyzet
felvétele, az
egyensúly helyes
értelmezése
- alaphelyzetben
tolások és húzások
gyakorlása
irányváltoztatásokkal
- alaphelyzet
bontása
- alaphelyzetből
végtagok fogása
és húzása
- nyakfogás
gyakorlása
-végtagfogás
bontása
-nyakfogás bontása -ráterhelés
helyzete
- menekülés
ráterhelésből
|