RÁKOSMENTE BARANTA - G-Portál

AJÁNLOM AZ OLDALT

Tartalom

Menü

Bejelentkezés

Elfelejtettem a jelszót

társoldalak

MHSE Adószám 1%

18167632-1-42

Eseményeink

2024. December

H

K

S

C

P

S

V

25

26

27

28

29

30

01

02

03

04

05

06

07

08

09

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

01

02

03

04

idő

mi mennyi?

Indulás: 2007-08-30

FŐOLDAL

FŐOLDAL : Edzőképző foglalkozás volt a hétvégén.

Edzőképző foglalkozás volt a hétvégén.

2010.03.02. 20:44

A hétvégi edzőképző oktatáson közel hetvenen vettünk részt az ország minden tájáról, valamint a Párciumból és Stuttgartból is.

Az elméleti részben a baranta, a magyarság történelméről, sorsfordító eseményeitől a mai magyar állapotokig sok minden szóba került. A gyakorlat egy kis pakolászással indult, majd az edzésfelépítés sorrendje, a bemelegítés módozatai, irányultsága után, a szablya- kard szabad küzdelem előkészítése, értelmezése, gyakorlása következett. Egyénileg, párosan, csoportosan. Kard, bot alapok, egy és kétkezes forgatások, kétkezes ostorozás, erőnlét, tehát sok minden, ami az edzéseken használható, követendő.
Meglátásom szerint ez volt az eddigi legtartalmasabb edzőképző szeminárium.
A következő a március 19-22-21.-ei hétvégén.

Koska György

Még nincs hozzászólás.

Új hozzászólás Fórum frissítése

Oldal tetejére

itt vagyunk

közelebbről

Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom. ***** Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk! ***** A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt. ***** Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk ***** Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla ***** Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált! ***** Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n! ***** Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be! ***** Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490! ***** Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! ***** Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban ***** Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak ***** Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon! ***** Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben! ***** A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek ***** KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77 ***** Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau! ***** A horoszkóp elemzésed utáni érdeklõdés, nem kíváncsiság hanem intelligencia. Rendeld meg és nem fogod megbánni. Katt!!!